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Criança com máscara e camisa azul numa piscina de bolas coloridas

Brincar é terapêutico: a importância dos jogos no desenvolvimento infantil

31 de Julho de 2025
Brincar é muito mais do que uma simples diversão para as crianças – é uma atividade fundamental para o seu desenvolvimento. Como define Anita Bundy, uma reconhecida Terapeuta Ocupacional e especialista no brincar, “brincar é uma atividade espontânea e prazerosa, que promove o desenvolvimento físico, social, emocional e cognitivo da criança, permitindo a expressão do seu potencial criativo e oferecendo oportunidades para praticar e desenvolver competências importantes para a vida”. Este conceito destaca a importância do brincar, que não só oferece prazer, mas também favorece a aprendizagem de competências essenciais que serão utilizadas ao longo de toda a vida. Por ... Ler mais
Duas meninas a brincar com blocos de madeira coloridos numa mesa branca

Quais são os melhores materiais e atividades para estimular a coordenação motora das crianças?

4 de Julho de 2025
A coordenação motora é a capacidade de o cérebro planear e executar movimentos harmoniosos, integrando informações dos sentidos. Segundo Jean Ayres, a integração sensorial é o processo neurológico que organiza sensações do corpo e do ambiente, permitindo usar o corpo de forma eficiente. O cérebro da criança recebe sinais da visão, tato, sistema vestibular (equilíbrio), proprioceção (posição corporal), entre outros, combinando-os para gerar movimentos precisos. Quando esta integração funciona bem, a criança desenvolve competências motoras finas (ex.: pegar objetos pequenos, escrever) e globais (ex.: sentar, gatinhar, andar, correr). Estudos indicam que brincadeiras sensoriais – como explorar texturas, baloiçar, saltar ou ... Ler mais
Criança a comer com colher a partir de uma tigela verde

Como tornar a hora da refeição mais fácil para crianças com dificuldades alimentares?

18 de Junho de 2025
Uma perspetiva da Terapia Ocupacional Compreender os desafios sensoriais na alimentação Dificuldades alimentares em bebés e crianças podem transformar a hora da refeição numa verdadeira batalha. Muitas destas crianças são muito seletivas ou têm questões sensoriais que as tornam muito sensíveis à aparência, textura ou sabor dos alimentos. Para uma criança com dificuldades de processamento sensorial, o cheiro, a textura ou mesmo a cor de um alimento pode desencadear uma reação negativa intensa – levando à recusa alimentar ou seletividade extrema. Estas reações não são birras. São sinais de um sistema nervoso que se sente sobrecarregado. Isto pode afetar negativamente ... Ler mais
Criança com casaco azul, capuz verde e auscultadores pretos em ambiente interior

Terapia de Integração Sensorial: o que é e como pode ajudar crianças com PEA

6 de Junho de 2025
A Terapia de Integração Sensorial, também chamada de Integração Sensorial de Ayres (ASI), foi criada na década de 1970 pela Dra. A. Jean Ayres para ajudar pessoas com disfunções no processamento sensorial a organizar e responder adequadamente aos estímulos do ambiente. Esta abordagem é muito utilizada em crianças com Perturbação do Espetro do Autismo (PEA), pois entre 90% e 95% dos casos apresentam algum grau de dificuldade sensorial e podem beneficiar desta intervenção. Como funciona em crianças com PEA? A ASI tem demonstrado aplicabilidade concreta e eficaz no apoio a crianças com PEA, promovendo melhorias significativas em diversas áreas do ... Ler mais
Duas raparigas a correr e saltar num campo aberto com relva seca

A Terapia Ocupacional no Desenvolvimento Infantil: tudo o que precisa saber

20 de Maio de 2025
A Terapia Ocupacional desempenha um papel essencial no desenvolvimento infantil, ajudando as crianças a adquirirem autonomia e competências fundamentais para o seu dia a dia. Com uma abordagem holística, esta intervenção terapêutica foca-se na melhoria das habilidades motoras, cognitivas, sensoriais e sociais, promovendo o bem-estar e a participação ativa da criança nas suas rotinas diárias. O que é a Terapia Ocupacional Pediátrica? A Terapia Ocupacional pediátrica tem como principal objetivo ajudar as crianças a desenvolver competências que lhes permitam desempenhar atividades quotidianas com independência e confiança. Seja para vestir-se, alimentar-se, escrever ou brincar, os terapeutas ocupacionais utilizam estratégias e atividades ... Ler mais
Criança segurando peças coloridas de brinquedo sentada num sofá claro

Motricidade fina: Como estimular de forma divertida?

7 de Maio de 2025
A motricidade fina é determinante no desenvolvimento infantil, pois permite à criança ganhar autonomia e confiança ao usar as mãos para explorar o mundo. Desde segurar um lápis até abotoar uma camisa, estas competências fazem parte das rotinas do dia a dia e muitas vezes passam despercebidas até se tornarem um desafio. A boa notícia? Existem inúmeras formas divertidas e envolventes de estimular a motricidade fina, transformando cada dificuldade numa oportunidade de aprendizagem. Com atividades criativas, jogos e pequenas tarefas adaptadas à idade, é possível desenvolver a destreza manual da criança. Vejamos como. O que são competências motoras finas? As ... Ler mais
Duas crianças a brincar com água ao ar livre.

Dificuldades de autorregulação: comportamentos que os pais devem estar atentos

23 de Abril de 2025
A autorregulação é um aspeto fundamental do desenvolvimento infantil, influenciando a forma como as crianças interagem com o mundo à sua volta. Quando existem dificuldades no processamento sensorial, podem surgir desafios na autorregulação. É por isso importante estar atento a sinais de alerta, que podem manifestar-se através de baixa reação a vários estímulos, agitação exacerbada, dificuldades em manter a atenção ou reações intensas a estímulos do dia a dia. Neste artigo, exploramos os principais sinais de alerta nos domínios comportamental, motor, social e cognitivo, como forma de ajudar os pais a reconhecerem possíveis dificuldades na autorregulação e a procurar as ... Ler mais
Menina a descer escorrega verde no parque infantil

Brinquedos e brincadeiras sensoriais: Como escolher o melhor para cada necessidade?

3 de Abril de 2025
Os brinquedos são essenciais para o crescimento das crianças, mas quando falamos de brinquedos terapêuticos, a escolha certa pode ter um impacto significativo no seu desenvolvimento e aprendizagem. Seja para estimular a motricidade, a comunicação ou a regulação sensorial, estes brinquedos são ferramentas valiosas que tornam o processo de crescimento mais lúdico e eficaz. O que são brinquedos terapêuticos? Os brinquedos terapêuticos proporcionam estimulação sensorial, permitindo que as crianças interajam com o ambiente e explorem o mundo à sua volta. Eles são fundamentais para o desenvolvimento cognitivo, pois ensinam relações de causa e efeito, fomentam a resolução de problemas e ... Ler mais